Pole-Fitness in Deutschland, Österreich und Schweiz

Polefitness – ein spezielles Poledance Fitness-Workout

Polefitness ist ein an Pole Dance angelehntes Workout – nicht nur für Frauen, aber wohl vor allem von Frauen ausgübt.

Wir hatten schon vor geraumer Zeit begonnen, über Polefitness zu berichten, aber dieser Sport setzt sich nur langsam durch, so dass sich die Neuigkeiten dazu in Grenzen halten. Die bisherigen Artikel und aktuelle Angebote findet Ihr unter dem Stichwort Pole Fitness Nachrichten.

Nach langem Abwägen werden wir nun hier die uns bekannten Trainingsmöglichkeiten zusammentragen – in unterschiedlicher Ausführlichkeit. Einige Anbieter sind nämlich sehr umfassend in ihrem Angebot und bieten täglich mehrere unterschiedliche Kurse an; dann beschreiben wir dieses und verlinken auf die entsprechende Seite.

Andere haben einen überschaubaren Kursplan. Dann können wir auch konkret werden, so dass Ihr nicht weiter surfen müsst.

Wenn Ihr Tipps und Anregungen habt oder selbst Polefitness Anbieter oder -Trainer seid, schreibt uns!

Pole-Fitness in Deutschland

Pole-Fitness in NRW

Pole-Fitness Bonn

In Bonn gibt es einen „Ableger“ von Cologne Pole Fitness mit einem vergleichbaren, wenngleich nicht so umfangreichem Programm. Deshalb müssen wir hier nicht alles schreiben, was unten dazu schon geschrieben steht.

Probestunden sind in Bonn dienstags um 21.00 Uhr und mittwochs 21.00 Uhr – jeweils für 10 €. Das Studio heißt dort „Pole Dance Bonn“ und ist in der Franziskanerstr. 17-19 in 53133 Bonn. Hier die Webseite für mehr Infos.

Pole-Fitness Köln

Cologne Pole Fitness

Cologne Pole Fitness hat inzwischen ein hochspezialisiertes, aufwändiges Programm mit täglich wechselnden Kursen. Das können wir nicht mehr sinnvoll umfassend darstellen.

Bei Cologne Pole Fitness gibt es „normale“ Kurse in 7 verschiedenen Niveaus, Akrobatik, Mutter-Kind-Kurse, solche für Männer, Stretching und noch viele mehr bis hin zu Latina-, Exotic- oder Burlesque. Wenn wir uns nicht verzählt haben sind es 30 unterschiedliche Kurse, die sich in 2 Räumen die Zeit unter der Woche teilen. Dazu gibt es noch Workshops am Wochenende, auf die wir gelegentlich in unseren Pole Fitness Nachrichten hinweisen.

Achtung: Ab 7. Juli 2014 findet der Unterricht in einem neuen Studio statt – nämlich in 50677 Köln in der Rolandstr. 69. Dann gilt auch ein neuer Kursplan.

Die Preise sind genauso umfangreich und flexibel. Es gibt Tageskarten, Jahreskarten, Abos, Flaterates, Privatstunden und und und. Ein Probetraining kostet 10 €.

Probestunden sind montags um 17.30 Uhr, mittwochs um 18.00 Uhr und donnerstags um 18.30 Uhr. Bei Fragen könnt Ihr auch anrufen unter 0221 59 49 986 oder eine E-Mail  schreiben an info@cologne-polefitness.com.

Tanzraum Köln

samstags – 11.00 Uhr Polefitness (keine Anfänger!) im Tanzraum Köln, Salierring 33 – Probestunde 5 €,danach Monatsbeitrag für 50 €; Anfänger haben im Tanzraum Köln Kurse, die wir Tanzkurse organisiert sind. Siehe dazu unter Polefitness Köln wegen aktueller Angebote.

Polefitness Mönchengladbach

– die Angebot sind nicht mehr aktuell und müssen erst neu recherchiert werden.

Pole-Fitness in Sachsen

Pole-Fitness in Leipzig

Pole Fitness Leipzig

• Pole-Fitness-Kurse für alle Niveaus ab Anfänger (die montags 18.00 Uhr, mittwochs 18.00 Uhr, donnerstags 16.00 Uhr, samstags 10.00 Uhr); weitere Kurse ab Mittelstufe am besten auf der Webseite nachsehen.

Eine Probestunde kostet 15 €, ein Anfänger-Workshop 22 €, eine 5er-Karte 99 €, eine 10er-Karte 165 €, darüber hinaus gibt es noch verschiedene Mitglieds-Varianten. Das Studio von Pole Fitness Leipzig ist in der Salomonstr. 21 in 04103 Leipzig. Weitere Infos telefonisch unter 0341-30854573 oder per E-maol an inf@polefitness-leipzig.de.

Poledance bei Nancy Doberleit

• mittwochs Gruppentraining Poledance (4-6 Teilnehmer) 4 Termine a 90 Minuten – 13.30 Uhr, 15.30 Uhr, 17.30 Uhr und 19.30 Uhr

Eine Einzelstunde bei Nancy Doberleit kostet 15 €, eine 10er-Karte 145 € und ein Jahresvertrag monatlich 55 €. Das Training ist bei Nancy Doberleit in der Kuhturmstr. 2 in 04177 Leipzig. anmelden könnt Ihr Euch telefonisch unter 0178-4394141, fragen auch per E-Mail an info@divapole.de.

Pole-Fitness in Österreich

Die ersten Einträge für Polefitness in Österreich haben wir erfasst und werden kurzfristig ergänzt!

Pole-Fitness in der Schweiz

Poledance in Zürich

eledance Zürich

Die Tanzschule eledance organisiert seine Pole-Dance-Stunden in Kursen mit fester Laufzeit in unterschiedlichen Lokalen:

• Tanzstudio Limelight, Trottenstr. 7 in 8037 Zürich
• eledance Oerlikon in der Stoffelstrasse 19 in 8052 Zürich
• eledance in der Industriestrasse 18 in 9493 Mauren

Probestunden kosten 10 CHF pro Person. Die 6 x 90 Minuten dauernden Regel-Kurse kosten zwischen 240 CHF und 320 CHF. Neben Poledance gibt es auch weitere Angebote (z.B. Pole-Akrobatik).

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Quellenangabe: Das Foto oben stammt von Stas Perov – Fotolia.com